Elle apprécie tout particulièrement l’entraînement fonctionnel et y accorde une importance toute particulière depuis les blessures/opérations qu’elle a subies étant plus jeune (déchirures LCA droite et gauche + ménisque). En effet, c’est à la suite de ses blessures, et de toute la rééducation qui en a découlée, qu’elle s’est rendue compte à quel point un corps sain et fonctionnel était essentiel à son bien-être et équilibre.

En comprenant le fonctionnement de son corps, en apprenant à l’écouter et en travaillant avec ce dernier (plutôt qu’avec des machines), elle a su se reconstruire et le fortifier. Aujourd’hui, grâce à son expérience elle saura vous aider vous aussi à (re)prendre possession du vôtre, à mieux le ressentir et être en harmonie avec celui-ci afin d’atteindre votre plein potentiel.